Neuer MBSR 8-Wochenkurs ab 27.09.2021!!

Kostenfrreie Infoveranstaltung

am Montag, 13.09.2021 von 19:00-20:30 Uhr Kursnummer W2332-001

MBSR 8-Wochenkurs

Montags, ab 27.09.2021 von 19:30-21:45 Uhr

Kursnummer W2332-405

Was ist MBSR?

Hinter den Buchstaben "MBSR" verbirgt sich der englische Ausdruck für "Stressbewältigung durch Achtsamkeit": Mindfulness-Based-Stress-Reduction.

Achtsam zu sein bedeute...